Quand : mercredi 19 juin à 18h30
Où : à la librairie

Rencontre avec Marie-José Sibille, psychothérapeute et auteure du livre Le jeûne, une thérapie des émotions ?

Présentation par l’auteure :

« Ma vie a changé une nouvelle fois grâce au Jeûne. Je le pratique régulièrement, plusieurs fois par an, de toutes les manières possibles, depuis des années. Que m’a-t-il apporté ? Une renaissance corporelle et émotionnelle. J’ai redécouvert le monde comme un bébé , pour la première fois. Avec tout à apprendre. Notre corps se construit et se déconstruit jour après jour dans son rapport à l’environnement. Il en est de même pour notre monde intérieur, notre espace intime. Nos émotions, nos sentiments, nos croyances, nos aspirations les plus profondes se transforment au cours d’une vie qui peut être longue dans notre société. Nous connaissons souvent ces changements pour le pire : Vieillissement, maladie, mort. Dépressions, ruptures, traumatismes. Le Jeûne nous les fait vivre pour le meilleur : Rajeunissement, guérison, vie. Joies, sentiment d’être en lien, résilience. Car le jeûne est un fait bio-psychoémotionnel-social. Très « tendance » à nouveau aujourd’hui comme réponse aux troubles de notre société de consommation, très connus dans ses aspects religieux ou comme arme de résistance politique, ses effets psychothérapeutiques ont été beaucoup moins développés. C’est pour cela que dans ce livre, en accord avec ma profession de psychothérapeute, j’ai développé les recherches et les expériences plutôt centrées sur la vie affective et émotionnelle, et accentué la question du sens. »